Tenue et matériel
04/09/2017 21:35
Matériel :
Pour les ceintures blanches à orange (inclus) :
- Tenue de sport adaptée (idéalement sans poche ni fermeture Eclair)
- Corde à sauter
- Gant de boxe (anglaise)
- Protèges tibias (de sport de combat, pas de foot)
A partir de la ceinture orange prévoir en plus :
- Mitaines de combat libre
- Veste de Kimono (tissus nid d'abeille)
Tenue :
- La tenue de sport doit être propre
- Les ongles (pieds et mains) courts
- Les cheveux longs doivent être attachés
- Les bijoux sont interdits
- Prévoir des tongues/claquettes pour se déplacer hors du tapis
- Prévoir une bouteille d'eau pour chaque séance